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吃这些对双眼皮手术恢复有帮助

2019-05-14 02:05:09 来源:维美网(www.onlymr.com) 双眼皮 美容专家:zyy
双眼皮手术可以改善眼睛小的问题。很多求美者想要快速的恢复,那要吃什么食物呢?

  随着越来越多的求美者选择做双眼皮手术来改善自己眼睛小的问题,但是,手术后在饮食上面要注意些什么东西才能让手术恢复的快一些呢?


  吃这些对双眼皮手术恢复有帮助


  首先,整形医院专家介绍我们应保证摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质,还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统,使机体的修复功能得以正常运转。因此,即便简单到一碗面条、一片奶酪、一个三明治,只要保证每顿饭有上述两类食物,就会很有效。


  其次,整形医院专家提到,新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维,对防止双眼皮术后的便秘有好处。维生素C,-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质,也对伤口的修复有很好的作用。胃口不好,可以尝试每天吃5餐。在两餐之间吃水果,哪怕只是半个苹果,或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜。下午还可以喝一些自制的汤,如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等,以在两餐之间补充体力。病人还可以常备一些巧克力和坚果类食品,休息时吃上一点,也能为身体提供能量。


  然后,再摄入矿物质锌会加速伤口愈合。因此,应该每天补充13次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200220毫克。同时建议补充10微克的维生素D,尤其对于体内维生素D含量较低的老年人来说,也有利于伤口愈合。

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