您好!欢迎来到维美网
维美整形网>>>整形分类>>>其它整形>>>吃什么水果可以预防白内障

吃什么水果可以预防白内障

2020-01-14 02:01:44 来源:维美网(www.onlymr.com) 其它整形 美容专家:wangxiao
防白内障吃什么水果呢,预防白内障有哪些方法呢,那么,接下来就请大家来看看,小编对预防白内障的详细介绍。

  美国医学界zui近发表医学报告指出,大量补充维生素(亦称维他命)C和E,乙型胡萝卜素和锌,对防止老人失明有所帮助。


  维生素对斑点退化症的影响


  此项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究证明,多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险,而这种毛病在严重时有可能引起失明。


  研究小组观察了3645名年龄介于55岁到80岁之间的研究对象,持续观察他们六年,主要目的是观察大量补充维生素C和E,乙型胡萝卜素和锌对斑点退化症的影响。


  此项研究的结论是,早年就有斑点退化症的人,服用上述补充剂之後,症状恶化的情况会大为减少。研究人员说,实验对象所服用的剂量,比一般医师建议的每日补充量更高,才叫做“大量”补充。


  维生素可从蔬菜水果中摄入


  值得注意的是,由于这些维生素在一般蔬菜水果中都含有,因而多吃青菜水果就也能达到补充效果。研究人员建议,眼睛有视觉模糊毛病的人,可多服用抗氧化剂和锌,以预防老年失明。


  大部分人通常先犯“干燥性斑点退化症”,也就是眼睛视觉范围当中,中间起模糊斑点,年龄越大,模糊的范围越大。女性犯“年龄关连斑点退化症”比男性普遍。


  增加营养素也可防白内障


  另外,老年人常见病之一的白内障也日益威胁老人健康。所谓白内障,是眼睛中的晶体变得混浊以至于看不清前方物体的疾病。


  近几年有很多研究工作者通过大量实验室研究,认为白内障可能是不少因素的综合结果,晶体氧化损伤是其形成的非常初因素。


  研究发现,晶体本身有着一定的防御氧化损伤的功能,如晶体中存在一些清除剂及其他一些有机物,可以清除某些特殊反应的中间产物,使晶体免受损害;其中主要有维生素C、维生素B2、谷胱甘肽、乙型胡萝卜素、维生素E和维生素B1等。


  除此以外,还有各种微量元素和矿物质亦参与晶体蛋白质的代谢,一旦这些维生素及有关成份缺乏,代谢紊乱,氧化蛋白质成份增加,晶体渐渐混浊形成白内障。


  因而,专家认为,维生素及一些微量元素对防治白内障的形成与发展有相当重要的作用,故老年人平常应多摄入含非常多的维生素C、维生素B2、乙型胡萝卜素、维生素 E、谷胱甘肽、维生素B1等维生素的食物。


  要预防白内障,老年人也应额外补充一些维生素营养制剂,以补充每日所需营养素,防治疾病。


  免责说明:本文由网友自由发布,如有侵权,请联系本网站进行删除

更多整形相关内容请登录维美整形网 http://www.onlymr.com/
在线预约手术,申请折扣优惠,请拨打经典整形预约咨询服务中心 400-888-7710
本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗依据,如有引用文章涉及版权问题或有侵犯您权益的地方,请告诉我们,我们会及时清理。
免费注册维美整形美容网会员, 预约 其它整形 项目,即可获得资深专家一对一直接交流;全国多至3000元的手术优惠。维美整形美容会员手术预约
医院全新整形活动
  • 广州华美整形618年终盛典,尖货0元抢!+1元再换人气爆款
  • 上海时光整形2020悦颜盛典,618狂欢购
  • 新疆整形6月新会员招募月 618年终大促
  • 贵阳利美康年度美人榜招募令发布,眼、鼻、胸、自体脂肪填充
  • 深圳鹏程医院5月优惠初夏之恋
全新整形资讯图片
  • 新的一周医美综合资讯焦点整理出来了(2020.6.1)
  • 【一周整形资讯】非常奥利给的整形动态等你来了解(5.18-5.25)
  • (2020.5.18)这一周的医美资讯已经整理好了
  • 全新的一周医美综合资讯焦点整理出来了(2020.5.11)
  • 医生榜:2020年长沙鼻修复医生排行榜,这5位医生谁能稳居首位
    维美网是医疗美容外科专业整形美容手术咨询预约网站,内容包括眼眉整形、鼻部整形、颌面整形、胸部整形、皮肤激光、吸脂塑身等医学整形项目,及专业整形美容交流论坛。维美网致力成为中国整形美容行业互联网领跑者,竭诚为全球华人服务,通过互联网的应用,推动国内整形美容行业的良性健康发展!
1、本网站部分内容来自于互联网,如有侵犯您权益的地方,请告诉我们,我们会及时清除。
2、本站原创部分内容,未经过本站同意,禁止一切形式的复制传播。
3、本站信息仅供参考,不能代替医生的诊断。你可以注册成为维美网的会员,我们将为您提供进一步的免费服务
热门整形
维美简介 | 手术指南 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 法律声明 | 合作伙伴 | 会员注册 | 隐私保护
Copyright © 2009 WWW.ONLYMR.COM Corporation. All Rights Reserved
维美整形网版权所有,未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,将追究其法律责任。
免责声明:本站为非营利性网站,部分图片或文章来源于互联网,如果无意中对您的权益构成了侵犯,我们深表歉意,请来电告知,我们立即删除!
版权所有 维美网 ( 琼ICP备11000705号-6)
全国口碑医院对比

咨询热线
400-888-7710