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做好两点预防干眼症

2019-12-06 02:12:11 来源:维美网(www.onlymr.com) 眼眉整形 美容专家:zyy
一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己不要太过专注,花些时间眨眼睛。

  为什么会得干眼症?很多人被诊断为干眼症疾病以后,都是不知道自己到底是怎么得干眼症的。干眼症是一种会损害到我们眼部健康的疾病,干眼症又被称为角结膜干燥症,病情比较轻微的症状是眼睛干涩、眼睛瘙痒、眼部异物感,而病情严重的患者会出现眼睛充血红肿、角膜上皮异常等状况。那么,到底哪些原因会引起干眼症呢?


  可能引起干眼症的病因


  1、年龄因素是导致干眼症出现的原因,一般来说高龄人群更容易受到干眼症的侵害,因为年龄的上升会导致我们体内的各个组织和器官都非常退行性变化,因此我们的眼部组织功能也会容易发现一些异常,从而造成干眼症的出现。


  2、睡眠不足也是造成干眼症出现的一种病因,如果我们存在长期睡觉不足的情况,那么就会导致我们的眼部产生异常的疲惫不适感,导致眼部的泪液质量下降,那么就会引发干眼症。


  3、干眼症的发生还有可能是药物的服用所造成,现如今有部分的精神安定剂以及降压药物都会导致我们的泪膜造成一定的不利影响,因此就很有可能诱发干眼症。


  4、干眼症的发生和我们所处的环境也有着一定的联系,如果我们所居住的环境或者是工作的环境过于干燥,那么就会导致我们眼部泪液的蒸发增加,从而诱发干眼症。


  做好两点预防干眼症


  1、多眨眼。眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己不要太过专注,花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。


  2、注意用眼卫生。要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。


  为什么会得干眼症的相关介绍就到这里了。其实对于年轻人来说,之所以会得干眼症大的元凶就是手机和电脑。特别是手机党的人群,天天手机不离手,总是喜欢睡觉的时候看手机,这样很容易会诱发干眼症。


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